運動教室のご案内＜2月・3月＞

2・3月の運動教室の日程をご案内します。お気軽にご参加ください。
（回覧で配布したチラシのPDF版はこちらです）

２月

• 2月10日（水）19：00～20：00
  ストレッチポール（社会福祉会館）
• 2月15日（月）19：00～20：00
  筋トレ（社会福祉会館）
• 2月24日（水）19：00～20：00
  バランスボール（社会福祉会館）
• 2月26日（金）19：00～20：30
  ヨガ（社会福祉会館）
• 2月28日（日）19：00～20：00
  オンライン筋トレ（オンライン）

３月

• 3月2日（火）19：00～20：30
  ヨガ（社会福祉会館）
• 3月9日（火）19：00～20：00
  ストレッチボール（スポーツセンター）
• 3月16日（火）19：00～20：00
  筋トレ（スポーツセンター）
• 3月18日（木）19：00～20：00
  バランスボール（社会福祉会館）
• 3月23日（火）19：00～20：00
  オンライン筋トレ（オンライン）

雄信内

• 2月24日（水）14：00～15：00
  ストレッチ等の軽運動（雄信内生活改善センター）
• 3月24日（水）14：00～15：00
  ストレッチ等の軽運動（雄信内生活改善センター）